Vencendo as etapas.

Bom começo mostrando o antes da cirurgia e depois de 3 meses, vou fazer ainda um trabalho com as fotos a cada tempo que vai passando.

Estou muito contente com o resultado obtido mesmo tendo as vezes compulsão pra doces, compulsão ao qual sou repreendido por pessoas que gostam de mim sempre dizendo -- xuuuuuu olhaaaa o doceeee.

A obesidade é uma luta incansável mesmo depois de operado, eu não tenho problema de dumping por isso meu cuidado tem que ser redobrado.

Existem vários casos de pessoas que voltaram a engordar ou não tiveram o resultado pretendido por ser relaxado na comida e na dieta, estou operado a 3 meses e hoje as vezes esqueço disso, muitas pessoas acham que depois da operação vc irá mudar seus hábitos alimentares da noite pro dia, nãooooooooooooo isso não é verdade.

A vontade de comer doce existe e ainda é forte, conversando com uma amiga que operou a 1 ano escutei um conselho de -- não evite os doces mas coma moderadamente, estou fazendo isso, o lance de " É PROIBIDO" sempre teve um problema na sociedade, quem nunca fez algo que sabia que era proibido e depois de feito achou mias gostoso ???

É isso que temos que evitar, aprender a comer de maneira correta todos os alimentos é um desafio para o recém operado, a cada dia é uma vitoria e vamos que vamos.

Tenham um bom final de semana.

3 meses de cirurgia.

Hoje fazem 3 meses que fiz minha cirurgia.

A minha maior dificuldade é chegar depois de um dia cansativo de trabalho e ir pra academia, falei esses dias com o dono da academia que tenho que chegar em casa tomar um banho e sair logo porque se eu ligar a tv e deitar na cama ferrou.

Fazendo um balanço nesses 3 meses de cirurgia posso contar coisas boas e coisas ruins, a melhor de todas elas é que não tem preço você conseguir vestir uma roupa que te servia a 10 anos atrás e que vc um dia guardou essa roupa com esperança que um dia serviria.

A pior de todas elas foi o problema que tive com meu intestino e hoje pra ir no banheiro lembrei bem do que foi, a medica me pediu que cortasse o Naturett mas é difícil cortar de vez sendo que o problema ainda não foi totalmente solucionado, cortei por 2 dias e quase fique sem ir no banheiro desde ontem, tomei ontem a noite e hoje de manhã consegui ir. Antes da operação meu intestino era um reloginho e espero que ele volte a ser um dia que nem era antes, ouvi dizer que algumas pessoas passam por isso mesmo e outras tem diarreia com frequência.

Mas a qualidade de vida melhorou e muito, hoje faço de tudo que fazia antes, ou melhor, faço muito mais coisas que fazia antes, hoje ando sem me cansar, subo escadas normalmente e no final do dia meus joelhos não doem mais.

Hoje saio com mais frequência e estou mais confiante em diversas situações que antes me geravam duvidas, eu não me pesei essa semana ainda, me peso todo sábado pra ver se estou errando ou acertando na dieta com isso tenho um acompanhamento maior da cirurgia, na semana que não emagreço não fico preocupado, pois sei que existem semanas que você tem uma perda menor de energia, depois que o emagrecimento normalizou perco de 1 a 2 quilos por semana, está de bom tamanho pois ja perdi 34 quilos em 3 meses.

Estou postando com menos frequência devido a correria do dia a dia e aos estudos que estou me enfiando de cabeça, normalizando prometo postar diariamente.

Um abraço a todos e vamos que vamos.

Academia liberada \o/

Na ultima quinta-feira passei pela Dra. CLara e ela me liberou a academia.

Confesso que eu estava esperando esse dia,a Dra me falou que agora ta na hora de pegar no batente e ajudar a operação queimando as calorias, vou pegar pesado todos os dias se não o que adiantou operar ??

Estou perdendo de 1 a 2 quilos por semana e espero perder mais que isso, já foram eliminados 32 quilos e espero chegar no natal com 150 quilos.

Esse final de semana fui pra praia com minha moto ao qual estava longe dela pra recuperação, que sensação ótima pegar uma estrada com menos 32 quilos, antigamente pra andar 100 metros vivia ofegante hoje não, hoje posso andar tranquilo, reparei também que meu estômago já esta aceitando varias coisas que eu não imaginava que poderia comer.

Agora tenho que tomar mais cuidado e me policiar mais nas refeições, escolher o que vou comer continua sendo muito importante pois uma refeição mal feita vira fome na certa.

Em breve postarei mais resultados da academia + redução.

Boa semana a todos.

Roupas antigas voltando a servir \o/ Gloria a Deus

Como fiquei feliz em entrar no meu antigo terno, quando minha mãe me viu entrando no terno ela soltou um sorriso enorme e chamou meu pai pra ver.

Coisa que para alguns não é nada mas pra quem sofreu por muitos anos de obesidade mórbida é um prazer gigantesco.

Sabado passado fui me pesar e pude ver que em 2 meses e 11 dias de cirurgia eliminei 31 kilos, mas uma vitoria que consegui de muitas que virão.

Vou escrever pouco nesse tópico porem deixarei um clipe do louvor que fui cantando pra sala de cirurgia.

Boa semana a todos .

video ---- http://www.youtube.com/watch?v=q74KAeIhZCU